聞くだけで自律神経が整うCDブック

内容紹介 音楽を聞くと、自律神経のバランスが整い、体がちゃんと働くようになります。付属CDに医学的根拠をもとに作ったオリジナルの音楽を収録し、どんなときに聞けばいいかを紹介。なぜ自律神経が健康のカギなのかも解説します。 ■2015 年上半期ベストセラーランキング 第1位! (トーハン調べ、実用書) 自律神経の名医が開発したCDで 「体調がよくなった」 「眠れるようになった」 「イライラが消えた」 など、大反響！ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 自律神経のバランスは、私たちが元気で健康に生活するためにとても大切なことです。 でも、私たちはその大切さに気づいていません。 そんな私たちにおススメなのが、「音楽」を聞くこと。 このCDの音楽を聞けば、誰でも、いつでも、簡単に自律神経は整えることができます。 このCDを聞いて、元気で健康な毎日を送りましょう。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 経験者からも感謝の声続々！ 「医学的根拠をもとにしたメロディで、しっかり効果を実感しています。長年、苦しんできたひどい頭痛も改善して、毎日がスッキリです」（57歳 女性） 「どの曲もとても感じがよく、必ず寝る前に聞いています。購入して1週間ですが、睡眠に質が激変したようです。朝、疲れがとれスッキリしているので、毎日が、とても充実したものに変わっています」（53歳 男性） 「初めて聞いたときは、涙が溢れて止まりませんでした。聞くたびに優しい気持ちになるのを実感しています」（40歳 女性） 「更年期のためイライラしたり、急に涙が出たりと、気分の浮き沈みが激しく、困っていました。でも、聞くだけで、気持ちが落ち着いくんですね。気づいたら寝てしまったりします。今では、毎日欠かさず聞いています」（52歳 女性） 「ヒーリング音楽とは違って、耳障りがなく、すっーと体に入ってくる感じ。いい気分になります。今はBGMとして聞いてます。もう手離せません」（37歳 女性） 「最初は半信半疑でしたが、聞いてみると心がポカポカする感じで、とても心地よくなります。家にいるときはいつも聞いています。今では、お守りみたいで、手離せなくなっています」（66歳 女性） 著者 小林弘幸(こばやし・ひろゆき) 順天堂大学医学部教授。日本体育協会公認スポーツドクター。 1960年、埼玉県生まれ。87年、順天堂大学医学部卒業。92年、同大学大学院医学研究科修了。ロンドン大学付属英国王立小児病院外科、トリニティ大学付属医学研究センター、アイルランド国立小児病院外科での勤務を経て、順天堂大学小児外科講師・助教授を歴任する。 自律神経研究の第一人者として、プロスポーツ選手、アーティスト、文化人へのコンディショニング、パフォーマンス向上指導にかかわる。 〔音楽〕 大矢たけはる(おおや・たけはる) 名古屋出身のシンガーソング ライター。 05年5月25日オーディションをきっかけにメジャーデビュー。自律神経を整えるシンガーソングライターとして順天堂大学小林弘幸教授とともに研究開発する。 また、中日ドラゴンズ選手やレーサーなど、トップアスリートの応援曲を担当。あらびき団などで知られる芸人「風船太郎」テーマ曲、パフォーマンスBGM担当。CMソング、BGM制作などの楽曲提供も数多く手掛けている。

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