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[オーディオセラピー] 計画・プランを立てる瞑想計画力の扉

志麻絹依
志麻ヒプノ・ソリューション
Downloadable MP3

約20分 1ファイル, released in Dec. 2014
2,852 yen (including tax 259 yen)

サンプル再生3から10分程度無料で試聴できます。

オーディオブック(音声ブック) を聴くには?

オーディオセラピーとは？

オーディオセラピーは、自分で手軽にオーディオを聞きながら体験するセラピーです。

セラピストやカウンセラーの個人セッションを受けるのが難しい方、通うよりも手軽に自宅で受けたい、本を読むような感覚でマイペースなセラピーが受けたい・・・他にも、みなさまのさまざまなニーズにお答えできるよう構成されています。

セラピーとは、もともと問題や悩みを抱えている、その人自身から応え（答え）を導きだすものです。

そのなかで、自己の癒しや気付きがおこったり、成長や今後の方向性をみいだしていきます。

心の悩み、ストレスの解消といったものから、よりスピリチュアル性を追究するもの、
現実の枠を越えて感性を高める意味から、エネルギーやサイキックのテーマも用意されています。

内容紹介

「計画力の扉」で要領よく

潜在意識から、具体的な方法や計画のポイントを導きだす「計画力の扉」を使った瞑想ワーク。
プロジェクトやイベントに限らず、仕事や健康管理など、日常生活において、段取りを立てたり、見直すことができる。計画力をつけることで、チャレンジ精神が高まり、臨機応変なやり方にも気づける、実践的な瞑想。

旅行、スキルアップ、親密な人間関係など、さまざまなテーマで計画を立ててみよう。

注意事項

・車の運転中や自転車に乗りながらの試聴体験は、危険ですので絶対におやめください。
・薬の服用中にはその作用が働きますので、体験は控えましょう。
・このオーディオセラピーは15才以上～大人を対象としています。お子様の体験を検討される場合には、オーディオセラピーモールまでお問い合わせください。
・精神が混乱しているとき、精神疾患を患っているときには、専門医の治療を優先してください。
・オーディオセラピーは、医療的な治療を目的としておりません。

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本オーディオブックを全部走りながらお聴きいただいたら、約 2 km、160 kcal 消費できます。ランナー向け情報について

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