[Audio Book] 傷心のおくすり

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オーディオブック(音声ブック) を聴くには? |CD版

内容紹介 恋愛、仕事、家族、友だち、自分自身… だれもが同じように悩みを抱え、挫折に苦しみ、悲しみを見つめ、 だれしも心が疲れてしまうことはあるものです。 そんなとき、そっと聴いてみてください。 傷ついた心にじんわりと浸透していく、 立ち直れないほど落ち込んだあなたへの100の処方箋 目次 あるがまま サイン 自分との約束 癒しのレシピ 休養 ありがとう やさしい言葉 がんばらなくていい 癒しのレシピ シャワー マイペース 本来の場所 癒しのレシピ なにもしない 逆転の人生 あたりまえの風景 新しいスタート 癒しのレシピ 掃除 情熱の火種 変化のおとずれ 揺れる想い ゆっくり前に進んでる 癒しのレシピ 楽しみを探す ひとりの時間 過去は過去 涙 癒しのレシピ 味方 自分に拍手を 深呼吸 手ばなす勇気 癒しのレシピ 負けない技術 前進 プライド 暗闇の向こう 人生はドライブ 癒しのレシピ ガラクタを捨てる 積み重ねる“今” 逃げ出さないで いつかおとずれる、春 怒りは毒 癒しのレシピ 自分レスキュー方法 自信 わたしたちは弱くない 完ぺきじゃなくてもだいじょうぶ 癒しのレシピ 日課とご褒美 癒しとは 答えは自分の中に 癒しのレシピ 自然 涙は流れるままに 経験 あきらめるちから 癒しのレシピ レスキューレメディ 焦らず、丁寧に おまじない いちばん大事な仕事 癒しのレシピ セントジョーンズワート 逆境 自分を愛する やさしい思い出 泣くこと 癒しのレシピ ハニーサックル きっと、強くなれる だれでも落ちこむことがある ちいさなハッピー 癒しのレシピ オレンジピール 復活 強いこころ 笑顔 癒しのレシピ 必要・不必要のリスト ひとりぼっちじゃない そのままのあなた 癒しのレシピ 白熱灯 イメージチェンジ 信じる はじめの一歩 癒しのレシピ 旅の計画 全部、愛すべきあなた 素敵な種 希望の灯 癒しのレシピ 温泉 祈り 強さというもの、やさしさというもの あなたにはあなたの道がある 癒しのレシピ 食べものに感謝 夜明け 意志のパワー あなたが強くなるために 癒しのレシピ あたたかい飲みもの・食べもの 変わる決心 焦らない 癒しのレシピ 甘いもの 涙をふいて しあわせの光 立ち上がるちから 癒しのレシピ 恐怖心は幻 いたわりの気持ち たったひとつ変えられるもの 時間 癒しのレシピ 日記 言葉のちから 立ち直るためにできること 傷心のおくすり 大切な今 バンビス・スノーフラワー コピーライター、ライターとして雑誌、広告を中心に幅広く活躍。2003年には日経BP社より、書籍『ハワイアン・ビッグ・ダディ』を出版。やさしい語り口からなる自己啓発的な物語が人気を博した。自身のWebサイトで「セルフヘルプ」をコンセプトとしたコンテンツを発信し、『失恋から立ち直りたいあなたへ』は失恋を扱うパイオニア的サイトとなっている。その他の著書に『失恋のおくすり』（ロコモーションパブリッシング）などがある。 著者サイト『失恋から立ち直りたいあなたへ』 ※本商品は「傷心のおくすり」(ロコモーションパブリッシング刊 バンビススノーフラワー著 ISBN：978-4-86212-073-1 128頁 1,365円(税込))をオーディオ化したものです。

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本オーディオブックを全部走りながらお聴きいただいたら、約 23 km、1392 kcal 消費できます。 ランナー向け情報について

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