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健康と長寿の秘訣

健康も長生きも、若いときからの心がけが重要である。しかし中村天風が健康法を説き始めたのは、当時死病であった結核を克服し、人生を充実して過ごすことが出来るようになった40代半ばからであり、長寿の要諦を講演するようになったのは80代を過ぎたときからであった。それは天風が、健康や長寿という問題は、理論ではなく真実の体得者のみが説き得るものであると考えていたからである。中村天風肉声による講演録。

中村天風（なかむら てんぷう）

1876年(明治9年)7月30日、東京府豊島郡(現東京都北区王子)で生まれる。本名、中村三郎。1904年(明治37年)、日露戦争の軍事探偵として満州で活躍。帰国後、当時死病であった奔馬性肺結核を発病したことから人生を深く考え、真理を求めて欧米を遍歴する。その帰路、ヒマラヤの麓でヨガの聖者カリアッパ師の指導を受け、病を克服。 帰国後は実業界で活躍するも、1919年(大正8年)、突如感ずるところがあり、社会的地位、財産を放棄し、「心身統一法」として、真に生甲斐のある人生を活きるための実践哲学についての講演活動を始める。同年、「統一哲医学会」を創設。政財界の有力者をはじめ数多くの人々の支持を受け、天風哲学として広く世間に認められるようになる。昭和15年、統一哲医学会を天風会と改称。昭和37年、財団法人の設立許可を受け、現在にいたる。1968年(昭和43年)12月1日逝去、享年92歳。

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